明星为练好身材纷纷上天,普拉提成健身首选
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明星们玲珑有致的身材可不是大风刮来的,实际上魔鬼身材全靠了魔鬼式的训练健身。而一种叫做普拉提 (Pilates) 的运动,近年就成了从好莱坞到韩国,再到国内娱乐圈中最受欢迎的健身方式。照片里的他们飞天遁地,大秀高难度动作。到底普拉提有啥魅力,值得他们如此辛苦,如此钟爱呢?丢姐这就带乃们来看一看~阅读全文>>


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Master of Muscle 健身泡沫轴
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ProGear 100S 家用自行车健身机
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美亚上近5星好评的健身器!这个自行车健身机带有里程计数表,心率监测功能,性价比很高!如果你觉得办个健身卡太贵,健身房又太吵、不卫生的话。不如入手个小健身器材,在家,边看电视剧,边健身。有氧健身,有助于燃脂。对于瘦胳膊、瘦腰、收肚腩、提臀、美腿具有很好的帮助。Amazon 现有ProGear 100S 家用自行车健身机,特价$143.22。免运费。立即购买>>

Gold's Gym XRS 20 Olympic 多功能健身器材
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常常懒得去健身房,不如备个Gold's Gym XRS 20 Olympic 多功能健身器材在家锻炼。多功能集于一身,角度可调的凳子设计,方便进行腿部锻炼、举重、深蹲等运动,有效锻炼手臂、腿部、腰部等部位的肌肉,塑造健美身材。Groupon 上原价$299,特价只需$189.99,免运费。立即购买>>


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家用多功能健身机
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ebay 现有家用多功能健身机,原价$699.99,特价只需$139.99,且免运费。办了健身房的会员卡,一个月也去不了几次?不如在家里备一台健身机,随时随地就能锻炼。Bicycle Cycling 还挺减肥的,坚持在家动一动,把秋膘减下来!立即购买>>

Gold's Gym XRS 20 奥林匹克健身器械
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TriggerPoint GRID 健身泡沫轴
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Amazon 现有TriggerPoint GRID 健身泡沫轴,原价$45.00,特价只需$24.75,订单满$49可免运费,Prime 会员免运费,点击这里免费试用Prime 30天。中空的泡沫轴,表面为不均匀凹槽,可以有针对性的对肌肉群进行按摩和酸痛缓解,效果堪比专业按摩师。可用于运动前热身,也能用于运动后恢复;肌肉感觉酸痛的时候就能滚一滚进行缓解。立即购买>>

Wii Fit U 健身系列 健身游戏+平衡板+体能计数器
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adidas Diablo 健身包
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Teeter 800ia 倒立健身器材
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Tone Fitness 健身瑜伽球
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  • 它还能帮助矫正身型,用瑜伽球代替座椅,不会对脊柱尾骨造成压力,而且能让你自觉挺直腰背。美帝很多年轻的女性以及小学生,都会使用瑜伽球代替座椅。

Gold's Gym Ab 健身轮
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Walmart 现有Gold's Gym Ab 健身轮,原价$12.00,特价只需$5.54,订单满$50免运费。立即购买>>

  • 上半身锻炼好帮手,可以锻炼腹部、手臂和肩膀,不留赘肉更健康。


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Stamina 踏步健身仪
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  • 不断重复的等脚踏车动作,让胳膊、大腿都能同时得到锻炼。既能增强心血管系统的功能,又能燃烧全身脂肪。
  • 可折叠,收纳更方便。
  • 不用去健身房,闻着难闻的臭味,在家里也能轻松瘦身,一边看电视,一边蹬脚踏车,不知不觉就瘦了。

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