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推荐理由:
谷氨酰胺是肌肉组织中含量最丰富的氨基酸,因此运动后谷氨酰胺的水平会大幅度降低,人体自身不能合成足量谷氨酰胺来补充运动中的消耗,而运动后马上大量食用含有谷氨酰胺的固体食物(如肉类、鱼类和鸡蛋等)是不现实的,因此通过服用营养补剂可以有效补充运动后肌肉恢复所需营养。对于所有从事长期体能训练的人来说,获得正常的氨基酸饮食平衡都是绝对必要的,左旋谷氨酰胺粉正是此类人群的理想选择。左旋谷氨酰胺粉同时也适合所有素食和纯素食主义者。
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