我们先来看看这个上了微博热搜的新闻
一石激起千层浪，网友们都纷纷表达了自己对于这条话题的看法。
防晒霜党表示：“不化妆都坚持擦防晒”，现在你跟我说“有毒”？
物理性防晒党则说：只有“长衣长裤”硬防晒才是王道啊！
对于这次的“防晒霜有毒”风波其实是不需要太过担心的，
毕竟美国的研究人员们也说了，
这样令人咋舌的实验结果也是建立在较大的使用量上的测试结果。
据悉，这些参与实验的志愿者被要求连续4天每天涂4次防晒霜，
同时每1cm²的皮肤被要求涂上2mg的防晒霜。
但实际上，在日常生活中一整张脸的防晒霜使用量也只需1g，
以这样的厚度补涂4次的行为基本上是不太可能发生的。
不过孕妇或者重度敏感肌肤的小伙伴确实需要对防晒霜留个心。
当然也不是呼吁大家不防晒，因为紫外线对皮肤的伤害远比你想得要大。
紫外线的危害
大部分的小伙伴都知道，紫外线会让皮肤晒黑，长时间暴露在强烈的阳光下更是会晒红晒伤。
但殊不知紫外线的可怕之处还在于会让人晒老，这个过程被之为“光老化”。
紫外线中的长波黑斑效应紫外线UVA比起中波红斑效应紫外线UVB具有更大的杀伤力，
它能够冲破肌肤真皮层损伤细胞DNA、胶原蛋白与弹性纤维，
和它相比UVB甚至都不能够穿破玻璃。
以下是英国一位69岁常年开车的卡车司机左右边脸的皮肤状态对比，
在不做防晒措施的情况下，一直被阳光照射的右半边脸老化迹象明显更为严重。
防晒的方式
紫外线对皮肤伤害这么大，使用防晒霜又担心对肌肤存在负担，我们到底改如何取舍？
其实在防晒的手段上也是有多种选择的，但防晒手段的选择均需要遵从“防晒ABC原则”。
A (Avoid）
躲避永远是最好的防晒方式，
避免阳光直射能够避开大部分的紫外线，
比如说上午9点至下午5之间尽量避免太多的室外活动就是很好的选择。
B (Block）
如果在太阳正旺的时候不得不出门，那么就可以选择使用硬防晒的手段遮挡紫外线。
比如说撑伞、带遮阳帽、戴口罩等等，
这也是很多明星们日常防晒中必不可少的“秘密武器”哦。
C (Cream）
当以上两种方式都行不通的时候，就该轮到防晒霜上场了。
使用防晒霜的时候也绝不是“一劳永逸”，
如果长时间在户外活动，建议每过两小时就要补涂一次巩固防晒效果哦。
物理防晒好物推荐
如果还是有人担心防晒霜可能会给皮肤造成负担，
倒不如选择防晒效果优于“涂防晒霜”的硬防晒手段。
小编给各位精致的猪猪女孩们提供一份硬防晒好物草单，
毕竟脸基尼还是不适合出街的，我们有更时髦更精致的选择~
推荐 1 防晒伞
请各位小仙女们注意，并不是所有的伞都具有防晒效果的哦。
请大家选择专业的防晒伞（阳伞）而不是雨伞哦。
小编给大家推荐一款明星们都在用的伞
蕉下防晒太阳伞
蕉下 BANANA UNDER 的防晒伞还有「小黑伞」的称号。
伞外是超严实的防晒涂层，超高的防晒性能，几乎为你抵挡了所有热量和紫外线。
蕉下伞今年已经升级到了第4代，本次重装升级不仅保留了先前的超强避光性，
也降低了产品重量，现升级伞布重量只有普通伞的46%。
有了小黑伞，炎炎夏日里，你可以完全不用担心身上晒得烫烫的。
推荐 2 防晒衣
某宝上有许多几十块包邮的防晒衣，其实并不是所有布料都具有好的防晒效果哦，
还是更推荐大家购买经过防晒测试的合格产品~
尤其推荐优衣库
首当其冲当然是去年被“神仙姐姐”刘亦菲带火的优衣库防晒衣~
小编也有她们家的防晒衣，超级柔软超好穿！
优衣库防晒衣用的是优衣库独有的科技面料AIRism，
能够在人体感受炎热时加速面料表面的汗液蒸发，不会有大夏天背后一片汗渍的尴尬。
触感就像是放在空调房的丝绸一样，穿起来特别凉爽，
颜色多款式佳，难怪能被“街拍女王”倪妮相中呢~
推荐3 防晒帽
如果有一顶遮蔽性超棒的防晒帽，其实连防晒伞都可以省略哦
出门携带更加方便，更适合我们这种懒人
UV CUT
来自日本的小清新专业防晒品牌UV CUT，秉承着日系可爱风原则，适合各位软妹选购~
帽檐超大，可以有效阻挡SPF50的紫外线，帽顶透气，还可以双面带。
前半部分带软铁丝，可以弄造型。后面没铁丝，可以垂下来遮挡后脖子。
连美容大王大S都是选择了他们家的防晒帽哦。
推荐4 墨镜
夏天绝对少不了的防晒利器！
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