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熬夜党必入的安眠产品❤❤❤❤
最近熬夜的生物钟已经养成了,每天晚上不到凌晨3.4点是不会睡觉的!❗❗一段时间下来发现自己白天总是头晕脑胀的,完全影响我生活节奏了。⚡加拿大留学的朋友安利给我了这款A'ra A'ra 美梦密码,我就马上让她给我带了一盒。🌸🌸🌸🌸
里面褪黑素是硬型胶囊状,说明书上说成人每天1-2粒,像我这样入眠特别困难的就每次直接吃两粒了。💊 A'ra
它这种产品不会像麻醉一样让你立即入睡,而是一点点的让你产生困意,我晚上11点多洗漱完就吃了两粒,🍀慢慢的在12点左右就开始有困意了!之后我就尝试放下手机,很快就睡着了。💤💤睡眠质量很不错,一觉醒来感觉自己身上都轻松了很多,看来想要健康还是要早睡呀!🍓🍓
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