一顿吃几斤只等闲吃货的最高境界：说说那些著名的大胃王
大胃王

今年8月，杭州举办了一场名为“百人生撸白米饭”的特别活动，来自全国各地的数百名吃货参加了比赛。其中就有一位娇小的90后美女表现抢眼，竟然在没有配菜的情况下，一口气吃下了8斤米饭，还喝了2瓶水，让一众汉子们都甘拜下风！其实，这位人称“大胃王密子君”的妹子早就是吃播界的网红，大食量、吃得香，每次直播都有大量粉丝围观呢。丢姐今天就来和乃们唠一唠，那些著名的大胃王们~阅读全文>>

1. 究竟多能吃
大胃王密子君作为风头正劲的吃货新秀，可不止有一顿8斤米饭的战绩。还曾一顿吃下100串羊肉串+啤酒+其他，120颗寿司，10桶火鸡面，一顿30盘韩式自助烤肉等。暴风摄入，吃得喷香，很多网友都说看她吃饭觉得自己的饭都变美味了，甚至有人因此改善了厌食症。然而妹子却还保持着苗条身材，令人羡慕。

比密子君成名更早的美女大胃王就是日本的木下祐哗了。虽然看起来也是一副娇小可爱的邻家妹子相，但饭量却是几个大汉也比不上。一次可以吃完重达3kg的60串团子，100个甜甜圈，6斤(也就是30包)方便面！

此外，国内的潘一中也是个中好手，一次6斤面条，15分钟36个粽子，简直是风卷残云！

韩国也有一名江湖人称奔驰哥的高手，一顿10个汉堡、4公斤五花肉，却精瘦有肌肉！

来自美国的Molly Schuyler 甚至可以被称为世界排名第一的大胃王，3分钟之内就能搞定一份72盎司(约合4.1斤)重的牛排，30分钟吃完363根鸡翅，还创下了3分钟横扫5.5公斤的吉尼斯世界纪录。

2. 为啥那么能吃
大胃王们为啥可以达到以一敌十的饭量？这可不仅仅是镜头前逼迫一下自己就可以的，他们往往都天赋异禀。譬如木下祐哗刚火的时候，日本就有医生研究过她。有猜过她血糖值低，从而饥饿感比常人低的，有说她褐色脂肪细胞较多，导致消化食物非常快的。然而最终发现，真正的原因是她的胃可伸缩性非常强，居然能变大66倍，乃至扩充到整个体腔！

3. 为何吃不胖
大胃王们狂吃不胖令人羡慕，很大一部分原因就在于他们本身的新陈代谢非常迅速，或者消化吸收有问题。此外，这些吃货们也非常注意锻炼身体，减肥健身，同时也尽量减少腹部脂肪，给胃腾出足够的扩张空间。先天条件+后天努力一样都不能少！

4. 吃货的正确打开方式
虽然小伙伴们并不一定拥有大胃王们的神奇天赋，但经过努力，咱们还是可以享受到足够的美食乐趣哒。归根结底，就在于积极锻炼！当身体肌肉比例提高的时候，代谢自然会变快，消耗增加，吃多也不会肥。

腰腹部更是锻炼的重中之重，尤其是对咱们久坐的学生党、白领族，吃多了最容易堆肉的就数小肚子了。丢姐最近就在Groupon 上发现了专门针对腰腹部核心肌群的神器：Wonder Core Smart 多功能健身机。它核心的弹簧系统能够帮助运动时增加阻力，同时也是一种助力。对于腰腹力量较弱的初学者也很友好，充分锻炼肌肉，帮助减脂。练马甲线神马的专业有效~