人生的三分之一是在睡眠中度过的，睡眠是健康之本，拥有适合自己的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。很多人以为“软”就是舒适，或是认为老年人就应该睡“硬一点”的床，但其实，太软的床垫，睡起来虽然舒服但容易陷落；而太硬的床垫不能承托身体骨架，会对脊椎形成更严重的慢性伤害。
- 床垫我该买哪个牌子呢？
- 床垫都有哪几种？
- 买床垫的步骤是什么呢？
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【该买哪个牌子——美国床垫销量Top 4】
Top 1 席梦思(Simmons)
最早的软床垫。设计经典、外形高贵华丽、制造工艺精细！很多人都认为席梦思就是床垫，但其实席梦思只是一个品牌，只是因为它太出名了！世界闻名的泰坦尼克号就是其客户之一。在亚洲，它作为
香格里拉、半岛、文华东方等五星级酒店。
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Top 2 丝涟(Sealy)
连续30年获北美销售之冠、世界上最大的床垫制造公司、全美消费者知名度位列床垫品牌第一，且二度获美国财富杂志评选为"全美最令人羡慕的公司品牌"。全球超五星酒店集团首选品牌：四季酒店、圣瑞吉酒店、洲际酒店、Ritz-Carlton、豪华赌场酒店Wynn、The Venetian、迪拜七星级帆船酒店等。
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Top 3 舒达(Serta)
以“制造世界第一流的床垫”为使命，美国床垫市场三大畅销品牌之一，同时还是全球第二大的床垫生产商。有与奢侈品设计大师
Vera Wang（王薇薇）共同推出Vera Wang by Serta 系列；有与总统候选人川普
Donald Trump 共推出Trump Home 新品系列；并于09年收购席梦思！
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Top 4 泰普尔(TEMPUR)
泰普尔(Tempur)的品牌其实起源于丹麦，但是其发展是在美国，其所使用的记忆棉全部都是在这两个国家制造的，是北欧典雅格调与美国品质风尚的完美结合，深得美国消费者的青睐。
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【床垫的三大类，选一款适合自己的吧！】
【1】记忆棉Memory Foam 床垫
记忆棉起源于美国太空总署为避免航天员进入太空、重回地球时因冲击力度而受伤所研发的、可以吸收急速、巨大压力的特殊材质。
记忆棉床垫具有解压性、慢回弹、感温性、透气与抗菌防螨的特性，这种床垫可以吸收并分解人体的压力，准确塑造体型轮廓，给予身体有效的支撑。
经医学证实能够有效缓解骨骼肌肉疼痛，辅助治疗颈椎及腰椎问题，减少打鼾、多翻身等失眠状况，延长深层睡眠时间，改善睡眠质量。
【2】弹簧Innerspring 床垫
弹簧床垫属现代常用的、性能较优的床垫，
弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用。现在品牌较好的弹簧床垫的软硬度以及人体的支撑力度都比较合理，身体也不会因为压力而感觉不适。但相比较记忆棉，容易藏污纳垢，这也是为什么记忆棉床垫越来越受消费者欢迎的原因。
其实，根据小编的自己感受和广大网友亲身试验，最好的方法是买一个弹簧床垫 + 上面一个记忆棉topper 或床垫。一方面可以提供最佳的对脊柱支撑力度，另一方面，有着记忆棉层隔着，也卫生了许多。
【3】Air Mattress 床垫
促进人体血液循环，不会出现血液不流畅，手变麻痹等现象。睡在气垫床让肌肉得到放松，也是舒缓神经的不错选择。并且气垫床收纳特别方便，清洗容易，价格也便宜。适合经常relocate 的年轻人和留学生一族。也深受爱Camping 的美帝人民的欢迎。
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【挑选床垫三步走策略】
看完这篇文章，大家应该都对自己想要什么样的床垫有了一定的概念了吧，对什么品牌，什么档次，什么样的舒适度应该都有了一定的了解。比如小编当年买床垫的时候，第一步先确定下了自己需要弹簧床垫 + 记忆棉床垫topper。
确定好了大致的类别后，需要对家里进行测量，千万看上california king的尺寸，搬回家才发现地方不够！
去到家附近的床垫店里（google map 搜索 mattress 就好），躺在一个床垫上至少2-3分钟，翻身试试，选出一个软硬度刚好的床垫。
让大家去店里试，并不意味着当场就要买下来。其实床垫的折扣空间很大，一般来说，可以先在Amazon、groupon 上找一下。Groupon 经常有一些超级大牌的经典畅销系列打折，而且还都是白手套免上门安装费。就这一项，就可以省下200-300刀！辣么大的床垫，有人免费帮着放到卧室，你就坐等躺在上面，想想就幸福，土豪待遇！
现在正值memorial day，美国最大的两家Online 床垫经销商有全场9折大促：
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