几个远离过敏的妙招
商家:Amazon
春季和秋季都是过敏的高发期,很多筒子的皮肤经常莫名起一些红疙瘩,瘙痒难耐,有鼻炎的筒子更是难捱,鼻塞流鼻涕、头疼胸闷流眼泪简直痛苦!丢姐找来几个远离过敏的小妙招,筒子们可以适当参考一下~阅读全文>>
【皮肤篇】
除了遗传原因(60%左右过敏体质都与遗传有关)中医上还有一种血热的说法,平时不太注意保湿,也非常容易发生过敏、瘙痒的情况。有以下应对措施:

1. 少吃辛辣油腻食物

辛辣油腻的食物普遍具有刺激性,很容易引起体内燥热,导致过敏现象的发生,如果秋冬季节不想在成天挠痒中度过,就乖乖的别多吃辛辣食物啦!菠菜、芹菜等食物都有助于加强皮肤免疫力,远离过敏哦!

2. 做好皮肤保湿工作

过敏体质或者皮肤过干的筒子,就不要想着试各种新奇的护肤品了,选择温和无刺激、成分安全的护肤品才最正确。丢姐比较推荐Aveeno、CeraVe 和妮维雅家的各种保湿霜,价格便宜大碗,保湿有奇效,有了它们,什么干皮、起皮、发痒、红血丝,通通都不见了。
(插播:CeraVe 全效保湿霜现在Amazon 一大罐仅需$11.30,一罐能用一整个秋冬天。)

3. 注意维生素的补充

免疫力低下也容易造成过敏,适当补充维生素和矿物酶可以增强免疫力,对各种食品添加剂、重金属、农药等成分都有分解作用,净化了体内环境,过敏症状也就能随之消失了。
 
【呼吸道篇】
除了少出门及出门戴口罩之外,服用一些抗过敏药物,是应对呼吸道过敏症状的最好方法了。

1. Zyrtec 仙特敏抗过敏灵

Zyrtec 仙特敏抗过敏灵,可以在24小时内迅速、有效的抑制过敏症状,如皮肤瘙痒难忍、流泪、流涕、打喷嚏以及咽喉不适等。这是非处方药物,大家可以放心安全使用。Amazon 上70片装仅售$28.16

2. Flonase 抗过敏鼻炎喷雾

Flonase 抗过敏鼻炎喷雾,秋冬季节鼻炎犯了的时候,喷一喷就立刻见效,24小时内有效缓解各种症状,晚上也不怕鼻塞的睡不着,白天也不用担心鼻涕喷嚏不断的问题了。Amazon 上120次用量仅售$18.14

3. Nasacort 赛诺菲抗过敏喷鼻剂

唯一能够缓解所有鼻部过敏症状的非处方药,美帝最受欢迎的当属Nasacort 赛诺菲抗过敏喷鼻剂了,喷一喷,所有鼻部过敏症状就不见了。秋冬季节也不用遭罪了,Amazon 上现在120喷仅售$12.99

4. GoodSense Allergy Relief

GoodSense Allergy Relief,有时过敏症状太过严重,可以向它求助,非常有效,这是美国室友告诉丢姐的,美帝人人家中都常备。
Amazon 上100粒装现在仅售$4.04

【环境篇】
 说到底,周围环境好与坏,也很大程度上决定了过敏程度的高与低。尤其是家里养了宠物的,毛发、过敏原、螨虫等含量很大,一不小心就能引起各种过敏症状的发生。丢姐来介绍几种可以缓解这种情况的神器。

1. Dyson DC44 宠物版无绳真空吸尘器

一劳永逸的解决办法,可以吸走螨虫的吸尘器-来自英国的Dyson 戴森宠物版无绳真空吸尘器就是这么神奇,各种清洁任务都能完美完成,神马灰尘、过敏原、宠物毛发都能清除,家中环境焕然一新!110v~240v 全球通用电压!使用非常方便,不费力!

2. iRobot 870智能扫地机器人

iRobot 870智能扫地机器人,说它是清洁王者真的一点都不夸张,外观简洁,超薄机身来回自由,龙卷风般强力,家里干净的连多年老哮喘都好了,更别说区区过敏症状。Amazon 上目前价格喜人,仅售$518.00

3. Hamilton Beach 空气净化器

Hamilton Beach 空气净化器,可以有效去除空气中的各类过敏源,有效净化室内空气,秋冬又是过敏的高发期,用上一个净化器就解决好多健康问题啦~它在Amazon 上有2600多个好评,近五折仅售$45.99

4. Crane 喷雾加湿器

秋冬天,很干燥,呼吸道容易不舒服,家里有个加湿器能缓解不少。Crane 喷雾加湿器可以释放极细水雾,充分滋润肌肤和呼吸道,缓解各种皮肤干燥、瘙痒以及喉咙干痒症状,加点精油,更能解乏助眠。现在Hello Kitty 款Amazon 上仅售$35.99,非常划算(其他网站仍售$49.99)。

看完这些,相信你们都对如何对抗秋季过敏有了一个大概了解,欢迎大家前来补充更多妙招,每天身体都是棒棒哒!
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